YT Organic - шаблон joomla Окна

Súlylökés alapok

 

 

Elsősök voltunk, annak is az elején jártunk, a szép szeptemberi napsütésben az iskola Tisza Szálló felőli oldalánál zajlott a testnevelés óra, azon belül is a súlylökés oktatása. Pali bácsi - ki tudja már miért - éppen Manó barátunkat szemelte ki bemutató alanyként, aki a már súlygolyót is rogyadozó térdekkel emelte fel.
- Úgy, terpeszben, bal lábad előre, a súlyt a vállgödörbe ! – vezényelt Pali bácsi.
- Bal kezed vízszintesen, nézz határozottan előre, messzire, ahova súlyt el akarod lökni ! Jó, na most paprikát bele !!!
Az eredmény láttán kissé rezignáltan jegyezte meg:
- Jó hogy a körmödre nem esett a golyó...

Szóljon hozzá!


Biztonsági kód
Frissítés

Hozzászólások  

#1 Pintér István 2015-02-06 19:53
A Manó, az én vagyok. A sztori pontosan így történt, csak abban nem vagyok biztos, hogy elsősök voltunk.
Idézet